伴娘/姊妹必讀
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這一篇, 伴娘/姊妹/媽媽(甚至新娘)必讀.
入季兩個多月, 目睹今年的情況與以往又有了些不同. 可能經濟轉好, 尤其姊妹/伴娘化妝方面都比以往講究及"豪氣", 新娘子每每都 Read more [...]
脊骨問題, 化妝時彎着腰, 打電腦及長期提重物, 令我染上了揼骨癮.
我主要的問題是頭(頭痛), 頸(因雙手不夠力提化妝箱而錯用頸部的肌肉), 肩(提起手化妝及弄頭髮所引致), 背(
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時下籠罩着的瘦身風下, 減肥, 已經是女性的終身使命.
但面對準新娘也好, 同事也好, 甚至學員們也好, 亦時常提倡保持運動成持久習慣, 兼不可將運動與減肥加上等號, 或只當是婚 Read more [...]